クリスチャンは運動すべきですか？
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人生の多くのことと同様に、運動の分野にも極端があります。ある人々は、肉体を無視して完全に精神性に焦点を当てます。他の人々は、肉体の形や姿に非常に多くの注意を向け、霊的成長や成熟をおろそかにします。これらのいずれも聖書的なバランスを示していません。第一ティモテ 4:8 は、「肉体の訓練にはある程度の価値があるが、信仰心はすべての面において価値があり、現世と来たるべき世に対する約束を持っている」と教えています。この節は、運動の必要性を否定しているわけではありません。むしろ、運動が価値があることを示しつつ、神を敬うことがより大きな価値を持つと優先順位を正しく示しています。
使徒パウロも、第一コリント 9:24-27 で霊的真理を説明する際に肉体の訓練に言及しています。彼は、クリスチャンの生活を「賞を得るために走る競走」に例えています。しかし、私たちが求める賞は、くすんだり消えたりしない永遠の冠です。第二ティモテ 2:5 では、パウロは「同様に、誰かが選手として競技するなら、規則に従って競技しなければ勝者の冠を受け取ることはできない」と言っています。パウロは第二ティモテ 4:7 でも再び運動の比喩を使用しています。「私は良い戦いを戦い、レースを終え、信仰を守りました。」これらの聖句の焦点は肉体的な運動ではありませんが、パウロが霊的な真理を教えるために運動用語を使っていることは、彼が肉体的な運動や競争を肯定的に見ていたことを示しています。私たちは肉体的存在でもあり、霊的存在でもあります。聖書的に見て、私たちの存在の霊的側面がより重要ですが、私たちは霊的な側面と肉体的な側面の両方をおろそかにしてはいけません。
したがって、クリスチャンが運動をすることに問題はありません。実際、聖書は私たちが自分の体を良くケアすべきであることを明確にしています（第一コリント 6:19-20）。同時に、聖書は虚栄心に対して警告しています（第一サムエル 16:7; 箴言 31:30; 第一ペテロ 3:3-4）。運動の目標は、他の人々に気づかれたり称賛されたりするために体の質を改善することではなく、霊的な目標に捧げることができるより多くの肉体的エネルギーを持つために、私たちの身体の健康を改善することが目標であるべきです。
人生の多くのことと同様に、ऄ…
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