にきびに悩んでいます—どうしたらそれほど気にしないでいられるでしょうか？
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私たちが自分の外見を支配していると信じている身体的な欠陥は、屈辱的であり、自己イメージにダメージを与えることがあります。特に思春期のニキビは、そのような欠陥の一つで、恥ずかしさをもたらし、ニキビを患っている人が、ニキビだけが他人に見られていると感じさせることがあります。ホルモンの変化、食事、遺伝、そして/または丁寧な洗顔の欠如のため、顔のニキビは男性と女性の両方に、人生のさまざまな段階で悩みをもたらすことがあります。ニキビは必要な生活活動を妨げるものではないため、それが私たちをそんなに悩ませることに罪悪感を感じることさえあります。結局のところ、ニキビは盲目、難聴、または身体障害ほど悪くはないので、それが私たちを悩ませるのは間違っているのでしょうか？
医療治療はニキビの治療または治癒において大きな進歩を遂げているので、それに対処するための最初のステップは医師を訪れることです。ニキビを治療する特定の薬剤は成功を収めているので、治療が可能な場合に何年も苦しむ必要はありません。また、多くの市販の薬用洗顔料も、正しく一貫して使用すれば効果があるかもしれません。したがって、重大なニキビの場合に対処するための最初のステップは、すべての可能な治療法を調査し、それらを試して、何が効果的かを見つけることです。
自分の肌について専門家になることは、ニキビの問題を管理するための積極的な方法です。時には特定の髪や肌の製品がニキビを悪化させることがあります。顔の近くに垂れ下がった長い髪も毛穴を詰まらせ、皮脂を肌の下に閉じ込めることがあります。汚れた手で顔を触ったり、ニキビをつぶしたりするような習慣も治癒を妨げる可能性があります。何がニキビを悪化させるかを学ぶことは、問題を解決するための重要なステップです。
ニキビを治す試みがうまくいかない場合、いくつかの大きなブレイクアウトに少しのブレミッシュカバーを使用することを選択肢とすることもできます。適切な色合いのカバースティックを少し使えば、ブレミッシュが消えたように見せることができ、誰もあなたがそれをつけていることを知る必要はありません。女性の場合、ファンデーションを塗ることで肌のトーンを均一にし、ニキビの可視性を最小限に抑えることができます。男性は、特にひどいブレイクアウトをカバーするためにひげを伸ばすかもしれません。
ニキビの影響を最小限に抑えるためのすべての努力にもかかわらず、一部の人々は最終的にその存在を受け入れなければなりません。祈りは良いことですが、神は必ずしも身体的な癒しの願いを叶えるわけではないので、私たちは神の視点からニキビを見る準備をしなければなりません。神はしばしば私たちの生活に恥ずかしいことを許して、私たちが彼との歩みを深めるのを助けます（1コリント1:4）。人生は、外部と内部の両方の選択の連続です。私たちには、身体的な欠陥が私たちの価値を定義することを許すかどうかを選択する権利があります。車椅子の男性はそのような選択をしなければなりません。顔の特徴が変形して生まれた少女はそのような選択をしなければなりません。切断者、火傷の犠牲者、事故で傷を負った人々は、自分の外見を受け入れ、自分の体が自分の価値を決定することを許すかどうかを決めなければなりません。
ニック・ヴイジチックは腕や脚なしで生まれ、彼の証言は人々を引きつけます。ニックのポジティブで勇気ある態度は私たち全員にとってのインスピレーションであり、私たち自身の弱さを適切に見るのを助けることができます。ニックのような心を高揚させる物語に触れることは、ニキビを患っている人が感謝の気持ちを保つのを助け、感謝の気持ちは幸福への鍵です。
また、ほとんどの人にとってニキビは一時的な状態であることを覚えておくことも役立ちます。私たちがそれに苦しんでいる間は一生のように感じるかもしれませんが、最も深刻なブレイクアウトは通常、人が20代半ばに達すると軽減されます。それがどれほど屈辱的に感じても、ニキビが私たちの残りの人生を定義する必要はありません。体が成熟し、ホルモンが落ち着くと、ニキビも通常は落ち着きます。忍耐は神が高く評価する資質であり、ニキビを患っている人は、ニキビが存在する期間にその資質を発展させることに集中することができます（ヤコブ1:2–4）。
ニキビが私たちを支配しているように見える年々でさえ、私たちは同じ状況にある他の人々に対する思いやり、外見に依存しない自己価値、そして神に依存して承認と目的を得る内面的な資質を発展させることができます。それらはすべて、完璧な顔を持つ多くの人が決して発展させない貴重な性格の資質です。神は何でも、たとえニキビであっても、私たちの中にキリストの性格を引き出すために使用することができます。私たちが、世界に受け入れられないと感じる他の人々に共感することを学ぶにつれて。
私たちが自分の外見を支配していると信じている身体的な欠陥は、屈辱的であり、自己イメージにダメージを与えることがあります。特に思春期のニキビは、そのような欠陥の一つで、恥ずかしさをもたらし、ニキビを患っている人が、ニキビだ…
私たちが自分の外見を支配していると信じている身体的な欠陥は、屈辱的であり、自己イメージにダメージを与えることがあります。特に思春期のニキビは、そのような欠陥の一つで、恥ずかしさをもたらし、ニキビを患っている人が、ニキビだ…