公の場で祈ることに緊張しないためにはどうすればいいですか？
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多くの人々にとって、公の場やグループでの祈りは、不安を感じるものです。あらゆる種類のスピーチは、人々が経験する最大の恐怖の一つです。公の祈りは、その霊的な側面からさらなるプレッシャーを加え、他の人々に与えるかもしれない影響を考えると、人々をさらに緊張させます。しかし、祈りは神によって命じられているものの、公の祈りはそうではないことを覚えておくべきです。実際、イエスは私たちが祈るときには、部屋に入り、ドアを閉めて、隠れて祈るべきだと述べています（マタイ6:6）。ですから、公の祈りについて最初に理解すべきことは、それがクリスチャン生活の必須条件ではないということです。
公の場で祈りたいと思う人々にとって、その経験に伴う緊張を和らげるいくつかの方法があります。まず、私たちが快適に感じる人々、私たちの流暢でない祈りを批判しないと確信できる人々と一緒に祈ることが重要です。私たちの必要を、それほどまでに気にかけてくれる人々によって恵みの御座に上げられるのを聞くことは、大きな慰めとなります。私たちが彼らのために祈るのを聞く他の人々も、同様に励まされます。互いに愛し合い、愛と謙遜をもって受け入れる人々のグループは、通常、公の場で祈ることに緊張している人々の恐れを和らげます。
緊張の負担を和らげるもう一つの方法は、公の祈りの前に静かに祈り、神に私たちの心と精神を自分自身から離れて神に向かわせるよう求めることです。宇宙の創造者に思いを向け、彼の広大な性質に没頭するとき、私たち自身についての考えや感情が薄れていくことに気づくでしょう。私たちの関心は、他の人々がどう思うかではなく、神が私たちをどう見ているかにより集中するようになります。神は私たちを妥協のない愛で愛し、もし私たちがキリストを通して彼に属しているなら、彼は私たちの罪を東が西から遠く離れているように遠ざけ（詩篇103:12）、彼の恵みの御座に大胆に近づくよう招いてくれます（ヘブライ4:16）。彼が私たちの流暢さの欠如を批判しないことを心に留めることは、緊張を和らげるのに大いに役立ちます。人々は外見、つまり言葉を見ますが、神は心を見ます（1サムエル16:7）。
最後に、多くの人々は、公の場で祈ることを繰り返すことで緊張が和らぐことに気づきます。他の人々と一緒に祈ることは、非常に教化される経験ですが、結局のところ、祈りは私たちの天の父とコミュニケーションをとる特権であり、彼は私たちの心を見て、私たちが求める前に何が必要かを知っています。彼は私たちを祝福し、近づくために、私たちの祈りに流暢さを聞く必要はありません。彼が求めるのは、砕かれた心と謙虚な精神であり、それは彼が決して拒まないものです（詩篇51:17）、私たちの祈りがどれほど流暢であっても。
多くの人々にとって、公の場̈…
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