聖書は怒りを制することについて何と言っていますか？
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多くの人々は、短気や激しい怒りに悩んでいます。社会はしばしば、自分を表現し、抑えることを控えるように人々を促しますが、神の言葉は、怒りに屈することは罪であると教えています。
聖書は、怒りを制御することの重要性について多くを語っています。聖書は、簡単に怒りを爆発させる人を「愚か者」と呼び（箴言29:11; 伝道者の書7:9）、自分を制御できない人を「城壁が崩れた町」と表現しています（箴言25:28）。短気な人は、周りの人々と対立しやすく、些細なことで傷つき、怒りを爆発させます（箴言15:18a）。神の子として、私たちは他の人々を愛し（ヨハネ13:35; エペソ4:2, 31-32）、平和を保つように呼びかけられています（ヤコブ1:19; 箴言19:11; ヤコブ3:17-18）。「愛は多くの罪を覆います」（1ペテロ4:8）。冷静で穏やかな人は、より早く許し、他の人々と平和に暮らすことができます（箴言15:1, 8b; 12:16; 19:11）。
私たちの生活に聖霊がいることで、私たちは彼の働きの実を表します。聖霊の実のいくつかは、平和、忍耐、自制です（ガラテヤ5:22–23）—これらは、怒りを爆発させやすい傾向を制御するために不可欠です。実際、ギリシャ語で「忍耐」と訳される言葉（KJVでは「長く苦しむ」）は、「長い導火線」を持つという意味を含んでいます。私たちがキリストの中で成長するにつれて、適切に怒りに対処し（短い導火線ではなく！）、愛と忍耐を持って反応するべきです（コロサイ3:8）。
私たちはしばしば、特に誰かが私たちを傷つけたり、怒らせたりしたときに、怒りを爆発させることに正当性を感じることがあります。しかし、私たちは許すように教えられています（マタイ5:44; 6:12; 18:21–22）、怒りに屈したり、復讐を求めたりするのではありません。悪を行う者を罰するのは、最終的には神の特権です（申命記32:35; ローマ12:19）。この許しの例として、私たちはイエスを見るだけで十分です。彼が十字架にかけられ、犯してもいない罪のために磔にされたとき、彼は加害者たちに怒りを爆発させませんでした。代わりに、彼は父なる神に彼らを許すように求めました（ルカ23:34）。
重要なのは、怒りは正当な感情であり、必ずしも罪ではないということです。神は「義なる怒り」を許しています。これは、適切な焦点、適切な動機、適切な制御、適切な期間、そして適切な結果を持つ怒りです。私たちの問題は、私たちの怒りがしばしば利己心によって動機づけられ、罪ではなく他の人々に向けられることです。だからこそ、神は私たちに「すべての苦々しさと憤りと怒り（情熱、激怒、悪い気性）と恨み（怒り、敵意）…をあなたから追い払うように」と命じています（エペソ4:31, AMP）。神の助けがあれば、私たちは怒りを抑えることができます。
多くの人々は、短気や激しい؁…
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