聖書は悪夢/悪い夢について何と言っていますか？
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悪夢は、恐怖やホラーなどの強い否定的な感情的反応を引き起こす夢と定義されています。悪夢に悩む人々は通常、極度の苦痛の中で目覚め、脈拍の上昇、発汗、吐き気などの深刻な身体的反応を示すこともあり、しばしばしばらくの間眠りに戻ることができません。悪夢の原因はさまざまです。子供たちはその活発な想像力のために悪夢に陥りやすく、中には叫び声を上げて泣きながら目覚めるほど深刻なものもあります。これらの極端な事例は「夜驚症」とも呼ばれます。就寝前に特定の食べ物を摂取したり、怖い映画を観たりすることも悪夢を引き起こす可能性があります。人生の状況に悩んでいたり、喧嘩や口論の後に寝たりすることも、睡眠中の脳の継続的な活動によって悪夢を引き起こすことがあります。
悪夢が非常に邪魔であることは間違いありませんが、悪夢に何か霊的な意味はあるのでしょうか？聖書には夢や幻が言及されており、神は時々夢の状態を使って預言者や他の人々とコミュニケーションを取られました。神は創世記20章でアビメレクに語り、アブラハムの妻サラに触れないよう警告しました。他の夢には、ヤコブの梯子（創世記28章）、ヨセフが兄弟たちが彼に仕えることを夢見た結果、エジプトに捕らえられた夢（創世記37章）、そしてファラオの夢を解釈した結果、エジプトで二番目に力ある者とされたこと（創世記40-41章）などがあります。主またはその御使いは、ソロモン（1列王記3章）、ネブカドネザル（ダニエル2章）、ヨセフ（マタイ2章）、ピラトの妻（マタイ27章）など、聖書の他の人々にも現れました。しかし、これらの夢のうち、ピラトの妻の夢を除いて、悪夢と呼べるものはありません。したがって、神は通常、悪夢を通じて人々に語りかけないようです。
悪夢の間にサタンや悪霊が心に侵入していると考える人もいますが、これを直接裏付ける聖書の箇所はありません。エリファズが主張した夢を除いて、夢や悪夢の間に悪霊が人々とコミュニケーションを取ったという聖書の出来事はありません。おそらく、悪夢は、睡眠サイクル中に機能し続ける脳が私たちの恐怖や懸念に対処する方法に過ぎません。クリスチャンが頻繁に悪夢を経験し、睡眠を妨げ、定期的に感情的な混乱を引き起こしている場合、おそらく医療的助けが必要です。しかし、すべてのことにおいて、祈りはあらゆる種類の感情的または霊的苦痛に対する私たちの最も強力な武器です。眠る前に15分から20分祈ることは、心と魂を落ち着かせ、安らかな睡眠を準備する最も効果的な方法です。すべてのことにおいて、神はそれを求める者に知恵を授け（ヤコブ1:5）、また、それを求めるすべての人に平和を約束されています。「何事も思い煩わず、あらゆる場合に、感謝をもって祈りと願いをささげ、あなたがたの願い事を神に知っていただきなさい。そうすれば、人のすべての考えにまさる神の平安が、あなたがたの心と思いをキリスト・イエスにあって守ってくれます」（ピリピ4:6–7）。
悪夢は、恐怖やホラーなどの׳…
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