どのようにして感情的な癒しを受け取ることができますか？
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感情的な癒しは、程度の差はあれ誰もが必要とするものです。なぜなら、私たちは皆、感情的に傷つけられているからです。感情的な傷や痛みは、人の数だけ多様です。その原因が自然なものか、他者の罪によるものかにかかわらず、多くの人は何らかの感情的な戦いを抱えています。
感情的な傷の最も一般的な症状には、不眠、孤立感、抑うつ、怒り、孤独感、苦々しさ、欲求不満、恐怖などがあります。最も一般的な原因には、見捨てられた感覚、信頼の崩壊、慢性的な痛みや病気、拒絶、コミュニティの欠如、人生の無意味感などがあります。残念ながら、現代文化はこれらの感情的な破壊者を生み出す温床となっています。私たちはますますコミュニティから遠ざかり、個人主義に向かっています。信頼できる行動から遠ざかり、自己中心性に向かっています。人生に目的を与える道徳から遠ざかり、私たちを互いから、そして人間性から切り離す実存主義やポストモダニズムに向かっています。健康的な選択や習慣から遠ざかり、身体的な健康を損なう即時の満足に向かっています。この文化的な波の中からどうやって浮上し、感情的な癒しを見つけることができるのでしょうか？
感情的な癒しに至るための簡単で手っ取り早い道はありません。イエスを受け入れるだけで、突然あらゆる病（感情的であれ他のものであれ）が癒されると言う人もいます。しかし、私たちは肉体に縛られた存在であるという事実は変わりません。イエスは「霊は喜んでいても、肉体は弱い」（マタイ26:41）と言われました。使徒パウロも肉体との戦いを経験し、神に従いたいという意志や心の願いに頑なに抵抗する肉体について語っています（ローマ7:18–25）。
神に従うことが感情的な癒しへの第一歩です。神は私たちの魂を回復してくださる方です（詩篇23:3）。イエスは、心の傷ついた者を癒すために来られました（ルカ4:18）。しかし、癒しはプロセスであることを覚えておかなければなりません。それは、主を信頼し、従うという瞬間瞬間の選択を含みます。私たちは、他者との健康的な関わり（1ペテロ3:8–12）、聖書の真理に基づいた健康的な思考（ピリピ4:4–9）、そして体に良い健康的な活動（2コリント7:1）を選ばなければなりません。
以下は、キリストに従う者が感情的な癒しを見つけるためにできる具体的なことです。
1) 神の言葉である聖書を黙想する。神の教えは「それを見いだす者にとって命であり、全身の健康である」（箴言4:22）。「主の律法を喜びとし、昼も夜もその律法を黙想する者は幸いである」（詩篇1:1–2）。
2) 知っている罪を神に告白する。そして、神の言葉を信じる。「もし私たちが自分の罪を告白するなら、神は真実で正しい方ですから、私たちの罪を赦し、すべての不義から私たちをきよめてくださいます」（1ヨハネ1:9）。
3) 自分の思考をコントロールする。むしろ、聖霊にその思考をコントロールしてもらう。聖霊によって、「私たちはキリストに従わせるために、すべての考えを捕らえる」（2コリント10:5）。
4) 古い罪の習慣に戻ることを拒む。「私たちの古い人はキリストとともに十字架につけられました。それは、罪に支配されたこの体が無力になり、私たちがもはや罪の奴隷でなくなるためです」（ローマ6:6）。あなたは聖なる者とされ、新しい命の中を歩むように召されています（ローマ6:4）。
5) あなたを傷つけた人々を赦す。これは重要です。「互いに親切にし、心の優しい者となり、神がキリストにあってあなたがたを赦してくださったように、互いに赦し合いなさい」（エペソ4:32）。魂の中に苦々しさの根が生じないように注意しましょう（ヘブル12:15）。
6) 神があなたを見るように自分を見る：愛されている（ローマ5:8）、賜物を与えられている（2テモテ1:7）、自由にされている（ヨハネ8:36）、洗われ、聖別され、義とされている（1コリント6:11）。
7) 聖書を教える地元の教会に参加し、その交わりと教えの奉仕に心を開く。神は教会に霊的な賜物を与え、「聖徒たちを整えて奉仕の働きをさせ、キリストのからだを建て上げるため」（エペソ4:12）です。教会の役割の一つは、感情的または霊的に傷ついた人々の癒しのプロセスを助けることです。
イエス・キリストは私たちが感情的な癒しを見つけるのを助けてくださいます。彼の霊は親切、無私、真実、信頼の霊であり、そのような性質を私たちの中に生み出すことを喜びとされます（ガラテヤ5:22–23；1ヨハネ3:19–24）。私たちが彼の霊に満たされると、彼は私たちを変え、他者を信頼し、他者から信頼されるような人々にしてくださいます。その結果、周りの人々との関係も良くなります（ヨハネ7:38）。
以下は、傷ついた人々に感情的な癒しをもたらすのに役立つ聖書の他の箇所です：詩篇73:23–26；詩篇34:17–20；1ペテロ5:7；詩篇147:3；詩篇30:11；ヨハネ14:27；マタイ11:28；ローマ5:1；ローマ8:32。
感情的な癒しは、程度の差はあれ誰もが必要とするものです。なぜなら、私たちは皆、感情的に傷つけられているからです。感情的な傷や痛みは、人の数だけ多様です。その原因が自然なものか、他者の罪によるものかにかかわらず、多くの人は…
感情的な癒しは、程度の差はあれ誰もが必要とするものです。なぜなら、私たちは皆、感情的に傷つけられているからです。感情的な傷や痛みは、人の数だけ多様です。その原因が自然なものか、他者の罪によるものかにかかわらず、多くの人は…