Religion Answer

Что говорит Библия о усталости?

Усталость — это крайнее истощение, обычно возникающее в результате умственного или физического напряжения или болезни. Мы все время от времени испытываем усталость; это часть жизни. Бог создал наши тела так, чтобы они накапливали достаточно энергии, чтобы мы могли прожить день. Но затем нам нужно отдохнуть, чтобы восстановить силы. Этот цикл работы и сна необходим для того, чтобы функционировать наилучшим образом. Когда этот цикл нарушается или выходит из равновесия, возникает усталость.

В Библии несколько человек в разное время и по разным причинам испытывали усталость, и мы можем поучиться у них.

1. Люди Давида. В 1 Царств 30 рассказывается о времени в жизни Давида, когда филистимляне захватили жен и детей всех его людей. Люди были настолько охвачены горем, что «плакали громко, пока не осталось сил плакать» (стих 4). Затем шестьсот из них пустились в погоню за захватчиками. Через некоторое время двести из них «были слишком изнурены, чтобы перейти долину» (стих 10). Мы можем представить, почему. Они пережили эмоциональный шок и горе, за которыми последовало физическое напряжение в погоне за врагами. В конце концов они выдохлись.

Одной из причин усталости является сочетание эмоционального напряжения и физической нагрузки. Истощение эмоциональных и физических сил может привести к болезни, если мы не дадим отдыха как телу, так и разуму. Реакция Давида на усталость его людей заключалась в том, чтобы позволить им отдохнуть, но при этом включить их в празднование успеха. Он не рассматривал их усталость как признак слабости или трусости, а как реальное состояние, которое мешало им идти в ногу с войском. Он почтил их вклад, оставаясь с припасами, признавая, что в их ослабленном состоянии это было лучшее, что они могли предложить (1 Царств 30:21–24).

2. Исав. В Бытие 25:29 говорится: «Однажды, когда Иаков варил похлебку, Исав пришел с поля, и он был изнурен». Знакомая история о том, как Исав отдал свое первородство, также может научить нас чему-то об усталости. Исав был на охоте и, вероятно, несколько дней оставался без еды. Сочетание физического истощения и крайнего голода может вызвать усталость, изменяющую сознание. Наши тела не могут функционировать должным образом, а наш разум затуманен отчаянной потребностью в пище и отдыхе. Огромной ошибкой Исава было то, что он решил принять решение, меняющее жизнь, находясь в состоянии умственного и физического истощения.

Когда мы устаем, нам нужно осознавать свои ограничения и не спешить с важными решениями, о которых мы позже пожалеем. Часть мудрой жизни — это признание наших человеческих слабостей и компенсация их, чтобы они не контролировали нас. Откладывание решений до тех пор, пока мы не восстановим свои силы, — это мудрая практика в борьбе с усталостью.

3. Епафродит. В Филиппийцам 2:25–30 Павел рекомендует своего друга Епафродита филиппийской церкви, отмечая, что этот человек дошел до изнеможения ради дела Христа. Нам не говорят, какой болезнью страдал Епафродит или почему его работа его изнурила, но мы можем сделать некоторые вероятные выводы. Любой, кто трудился в служении, может понять состояние Епафродита. Фактически, Бог мог упомянуть Епафродита как предупреждение о том, что может случиться, если мы не будем балансировать работу и отдых.

Потребности в служении настолько велики, что служители Бога могут легко погрузиться в них, пренебрегая своим здоровьем и нуждами. Сатана подкрадывается к трудящемуся служителю и намекает, что любое послабление будет эгоистичным. Наш враг указывает на незавершенную работу и намекает, что только мы можем ее выполнить. Эту установку иногда называют «комплексом Мессии», и не без оснований. Те, кто служит, начинают чувствовать, что у них больше нет страсти и призвания, и, если они не сделают все, ничего не будет сделано правильно.

Епафродит — это урок для тех, кто служит Господу, что работа не наша; она Божья (1 Коринфянам 3:7). Он хочет, чтобы мы делали все возможное, но «помнит, что мы — прах» (Псалом 102:14). Иногда отдать свою жизнь ради дела Христа легче, чем поддерживать свою жизнь ради Его дела. Мудрость напоминает нам, что нужно действовать в своем темпе, признавать, когда мы больше не можем брать на себя больше, и признавать тот факт, что отдых — это важная часть того, чтобы оставаться в служении на протяжении долгого времени.

Усталость настигнет всех нас время от времени, и это одна из причин, по которой Библия так много говорит об отдыхе в Господе (Второзаконие 5:13–14; Матфея 11:28–29; Псалом 36:7). В нашем занятом мире отдых не всегда дается легко. Нам часто приходится учить себя отдыхать телом, разумом и духом. Умение отдыхать душой сохраняет наше здоровье и избавляет нашу жизнь от усталости.

Усталость — это кр&…

Усталость — это кр&…